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Aktiv-Fasten im Isarwinkel

Abschalten, Ballast loswerden, die eigene Mitte finden. Wer zum Fasten an den oberbayerischen Sylvensteinsee kommt, konzentriert sich aufs Wesentliche. „Man besinnt sich, überdenkt Dinge grundsätzlich, kehrt runderneuert zurück“, so Ute Merk. Sie ist ärztlich geprüfte Fastenleiterin und lädt im Rahmen einer „Basenkur“ zur Auszeit ins Tölzer Land.

Das Basenfasten ist eine erprobte und 100% alltagstaugliche Methode zum Entgiften, Entsäuern und Entschlacken. In Seminaren lassen Genießer ebenso wie sportlich Ambitionierte lästige Pfunde am Wegesrand liegen und bereiten gemeinsam alle Mahlzeiten in der Gruppe zu.

Sechs Übernachtungen in einem Drei-Sterne-Hotel inklusive hochwertiger Fastenverpflegung, gemeinsames Kochen in der Gruppe, tägliche Betreuung und geführte Wanderungen sowie erlebnisreiches Rahmenprogramm (Kräuterwanderung, Nordic Walking, Vorträge, Entspannung durch Meditation, Fantasiereise, Qi Gong und Tai Chi sowie kreatives Malen) kosten vom 30. Oktober bis 5. November im Doppelzimmer 564 Euro.

Weitere Infos und Termine: Tölzer Land Tourismus, Tel. (0 80 41) 50 52 06

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